17 岁少女格雷塔,成长于破碎家庭。父母早已离婚,母亲迅速再婚,一心维护新的婚姻,对格雷塔内心的痛苦、叛逆与抑郁视而不见。家庭的冷漠让格雷塔对生活彻底绝望,一心计划自杀,还写下一份 “死亡清单”,记录自己离世之前想要完成的事情豆瓣电影。
母亲无力管教充满自毁倾向的女儿,把格雷塔送到新泽西海边小镇,交给性格古怪、特立独行的外祖母暂居。外祖母不刻意说教,也不强行约束格雷塔,给了她充分自由。格雷塔一边继续完成死亡清单,一边在海边小镇认识当地少年朱莉,两人坠入爱河。
爱情短暂抚慰了格雷塔,但依旧没能打消她求死的念头。一次,格雷塔把船锚绑在脚踝,跳入大海,打算就此结束生命,却被朱莉救回。这场自杀失败,让格雷塔直面死亡的恐惧,也真正看清自己内心。
经历生死之后,格雷塔开始重新审视亲情与生命。她慢慢放下内心怨恨,学着和外祖母和解,也打开心扉接纳恋人,破碎的心灵得到治愈,放弃轻生的想法,学着重新拥抱生活。影片聚焦青春期抑郁、家庭疏离,基调忧伤但结局温暖,讲述一个少女走出死亡执念的成长故事。
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